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[下厨房] 每一天的早晨,都是一场风花雪月,向早餐致敬

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小编 发表于 2016-12-13 18:17:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 每一天的早晨,都是一场风花雪月,向早餐致敬

    每一天的早晨,都是一场风花雪月,向早餐致敬
  • 有时候,生活需要一些仪式感。
    奥黛丽·赫本的经典影片《蒂凡尼的早餐》里,霍莉会穿着黑色小礼服,戴着假珠宝,在蒂凡尼精美的橱

    窗前,慢慢地将早餐吃完,可颂、面包与热咖啡,宛若变成盛宴。
    仪式感是对生活的重视,把一件单调普通的事变得不一样,让平凡的一天变得不平凡。
    一个人的早餐,当然可以在上班路上嚼个包子了事,却也可以早起慢慢准备,铺上你最爱的蓝白格子餐垫

    ,精心挑选的餐盘里每一个水果的摆放都恰到好处。
    你重视食物,也重视自己,一个充满仪式感的早餐,会让你变身女王,一整天都元气满满。

    元气满满的每一天,
    从一顿富有仪式感的早餐开始,
    未必会占用很多时间,
    却绝对让你的一天更有质感。

    做一顿早餐容易,做一辈子难。敏敏儿骨子里面就喜欢做饭,做早餐。在一顿早餐的时光里面,也纵情声

    色吧,每一日20分钟的华美,有时候,连起来,那也是炙热盛开的一生。


    D1
    香蕉,牛奶,西多士
    今天是黄色系列咧

昨天 21:29
  • 西多士是香港茶餐厅小食之一,传说由从法国传入,香港惯称为「西多士」,简称「西多」,全名「法兰西多士」。西多士制作工艺简单易学,制作材料易寻找。方便携带,好吃哦

    材料:鸡蛋两个,土司4片(图上只有三片,还有一片忘放了),芝士两片,火腿片两片

昨天 21:37
  • 先把土司周围的边切掉,然后一层火腿,一层芝士夹好
  • 鸡蛋磕入盘子里面,加入少量清水,打散。然后把夹好的吐司放到盘子里面,两面和四周都要蘸上鸡蛋液哦

    平底锅放入适当油,蘸好鸡蛋液的土司放入锅里面,小火煎到两面有漂亮的金黄色就行了哦
    然后对角切开就好了哈
  • 看吧,颜色超级漂亮的西多士哦

昨天 21:56
  • D2
    咖喱乌冬面,鸡蛋
  • 这碗早餐是我做给家人吃的,因为我现在要少吃鱼丸虾饺这些加工食品咧。其实我那天的早餐,就是鸡蛋,牛奶,面包和水果,哈哈哈哈
    材料:瓢儿白一颗,鱼丸,乌冬面一袋,咖喱一块,胡萝卜
    步骤:
    汤锅里面烧适量水,水开了之后,放入鱼丸,煮熟之后捞起来,然后烫熟瓢儿白和胡萝卜。然后捞起来
    接着煮乌冬面,煮一分钟样子就可以了,不要煮久了,久了就断了哈。。煮好之后,放入咖哩块,化了之后,就挑起来,放入碗里面。再摆上鱼丸和蔬菜就好了



    注:1,大家也可以把鱼丸和乌冬面一起煮哦,但是鱼丸煮的时间长,乌冬面只需要一分钟样子就好了哈,
    2,最后放咖喱的时候,锅里面不要留太多水哈,免得水垮垮的,煮出来没有咖喱味道咧
  • 每一天的早晨,都是一场风花雪月,向早餐致敬

    每一天的早晨,都是一场风花雪月,向早餐致敬
  • D3
    玉米粑粑,银耳汤,烧卖
  • 这个玉米粑粑是用糯米粉做的,软趴趴的,多好吃的呢。大家也可以用面粉加点儿泡打粉蒸好哦。
    材料:玉米粒(半个玉米掰的),糯米粉
    步骤:
    1,玉米粒加入少量水,放到搅拌机里面打成玉米汁


    2,加入糯米粉,调成糊(如图所示)。不用加白糖了哈,因为玉米有一定的甜味呢

    3,蒸格上面放上玉米叶子,然后舀入玉米糊。大火烧开之后,中火蒸7分钟左右就可以了哈。
  • 这就是蒸好的玉米粑粑呢!!因为用的是糯米粉,所以软趴趴的,适合牙齿不好的你!!!嘿嘿
  • D4
    紫薯奶昔,煎黑椒肠,煎蛋,中式汉堡
  • 中式汉堡
    材料:馒头一个,黄瓜片,胡萝卜片,五花肉(五花肉头一天晚上用烤肉酱腌好)

    1,平底锅里面不用倒油,放入五花肉片,小火慢慢煎出油,煎到你喜欢的程度就好啦。

    2,馒头从中间划一刀,里面夹入烤肉片,黄瓜和胡萝卜片。。。大家也可以夹其他的菜哦,随你喜欢哦
    这个是不是够简单呀

昨天 22:11

昨天 22:19
  • D5
    葱油面,番茄汁
  • 这个葱油面简直太好吃了,太好吃了,我好感动呀!!!!
    做法
    1,葱切小段,蒜粒切碎末。准备酱油还有白糖,还有耗油
    2,锅里面放油,放葱段进去炸,葱段变颜色之后,加糖,酱油,耗油
    3,另起一口锅,煮面。。。煮好之后,把葱油淋上去,好美味哦
    为什么这么简单的面条,这么好吃呢?我估计是因为油多的原因,嘿嘿
  • D6
    紫薯奶昔,烧卖,鸡蛋
    简单易学的香菇烧卖,早餐的不二之选哦
  • D7
    牛油果奶昔,太阳蛋,脐橙
  • 太阳蛋

    太阳蛋的做法很简单哦
    1,在面包片上面挖一个洞,我是用的我的保温杯的盖子,一按下去,就有印子,然后把中间那个圆的挖出来,就是一个洞啦!!
    2,平底锅放少许油,放入面包片,再打入一颗鸡蛋,盖上盖子,小火慢慢把鸡蛋焖熟就可以啦!喜欢流心蛋的朋友,可以不用煎那么熟哈。
    3,最后撒上盐,黑胡椒,开动
  • D8
    烤紫薯配荷包蛋,香蕉,牛奶

昨天 22:26
  • 烤紫薯配荷包蛋
    我给满分的一道早餐,蛋白质与高纤维,最适合健康的你啦
    据说紫色是世界上最浪漫的颜色
    在天然食物中,有不少紫色食物
    可以运用到烹饪当中的蓝莓容易氧化,甘蓝又苦
    唯独,紫薯
    紫薯颜色好看,含有多纤维,丰富硒元素和花青素
    直接被标榜为健康食物
    但是我那瓜货爱人,却说紫薯是转基因


    做法
    1,紫薯削皮切块,不要切大了,大了要多烤一会儿呢
    2,烤箱预热,150度烤20分钟
    3,平底锅放入适量菜油,然后放入少许洋葱粒,炒香,接着放入烤好的紫薯炒两三分钟
    4,炒好的紫薯放入铸铁锅,没有铸铁锅的朋友,就放入盘子里面吧。我的铸铁锅当盘子用,好看,哈哈哈
    5,煎蛋
    6,把煎好的鸡蛋放入紫薯上面,最后撒点儿香葱和香菜,再撒点儿盐,辣椒粉,完美啦!!
    注:我的铸铁锅是16寸的小锅
  • D9
    煎馒头片,蒸蛋,银耳汤
  • 银耳汤多简单的,就是头晚上把食材放入电炖锅里面,然后第二天就尽情享用吧

    煎馒头片

    做法
    1,鸡蛋一个,馒头一个。鸡蛋打散,馒头切片

    2,平底锅里面放入适当油,然后把蘸了鸡蛋液的馒头片放到平底锅里面煎到两面黄,就可以啦。。吃的时候,可以淋点儿番茄酱或者其他果酱咧
  • 吸雾霾的银耳汤哦
  • 我这早餐够简单了吧
    明天,来慢悠悠做一顿早餐吧
    然后,静静享用
    生活真美好,哈哈

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天润环保手机认证 发表于 2019-7-2 15:18:08 | 显示全部楼层
天天早晨都懒得吃
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